Acidi grassi Omega-3 e Omega-6: benefici e integratori
Gli acidi grassi polinsaturi essenziali sono tra i nutrienti più importanti che il corpo umano non è in grado di sintetizzare in quantità adeguate da solo.
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Integratori
Articoli 1–15 di 96
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Cosa sono gli integratori alimentari? Benefici e tipologie
Gli integratori alimentari sono ovunque: sugli scaffali delle farmacie, nei negozi online, e nella pubblicità, promettendo di tutto, dall'energia illimitata a un aspetto giovanile.
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Confronto tra le forme di creatina: monoidrato vs AKG
Il mercato degli integratori offre ormai più di una dozzina di diverse forme di creatina, e ogni produttore sostiene che la propria si assorba meglio e agisca in modo più...
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Probiotici per Pasqua: quale formula scegliere
La Pasqua è sinonimo di pasti abbondanti e festosi: zuppe ricche, salsicce, carni arrosto, uova, dolci e tutte le prelibatezze che accompagnano una festa in famiglia.
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Beta-alanina per l'allenamento: come funziona e guida al dosaggio
La beta-alanina è uno degli integratori per le prestazioni più ampiamente studiati disponibili Toda y — e uno dei pochi che ha un meccanismo d'azione chiaramente stabilito, e ben compreso.
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Proteine della caseina: benefici, Effetti collaterali e alternative
La caseina è la proteina dominante nel latte vaccino, e rappresenta circa l'80% del suo contenuto proteico totale.
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Butirrato di sodio: come funziona, benefici e dosaggio
Il butirrato di sodio sta attirando una crescente attenzione nei campi della gastroenterologia e delle scienze nutrizionali — e per una buona ragione.
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Buccia di psillio: benefici, Dosaggio e modalità d'uso
Psillio (Plantago psyllium, noto anche come seme di pulce o ispaghula), è una delle fibre alimentari più studiate al mondo — e uno dei pochi ingredienti a base di erbe...
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Glutatione: cos'è, Benefici e come aumentarne i livelli
Il glutatione viene spesso definito il "principale antiossidante" dell'organismo, e a ragione.
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Oli e integratori Wellbear
Medpak è orgogliosa di dare il benvenuto a Wellbear — un marchio polacco dedicato ai prodotti naturali per la salute — nella nostra gamma accuratamente selezionata.
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Integratori per aumentare il testosterone: cosa sono e funzionano davvero?
Il corpo cambia con l'età, e l'ambiente gioca un ruolo visibile in questo. Ma poche cose alterano la fisiologia maschile in modo così profondo come una produzione di testosterone alterata.
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Integratori proteici: tipi, benefici e come scegliere
Gli integratori proteici sono la categoria di prodotti per la nutrizione sportiva più utilizzata a livello globale, e tra le più studiate.
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Lattoferrina: cos'è, Benefici e quando assumerla
La lattoferrina è una delle proteine più versatili dal punto di vista funzionale prodotte dall'organismo dei mammiferi.
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Fibre alimentari: Tipi, Benefici, Assunzione giornaliera e integratori
Le fibre alimentari sono uno dei nutrienti più costantemente sottoconsumati nelle diete europee moderne, eppure le prove dei loro benefici per la salute sono tra le più solide nella scienza...
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Creatina: benefici, forme, dosaggio e chi dovrebbe assumerla
La creatina è uno degli integratori sportivi più studiati in assoluto — e uno dei pochi per cui le prove di efficacia sono solide, coerenti, e replicate in centinaia di...
