BioTech USA
BioTech USA 100% Pure Whey, Bourbon Vanilla Aromatizzato - 2270 g
€67.90Prezzo unitario€29.91 / kgNon disponibileBioTech USA
BioTech USA 100% Pure Whey, Cioccolato - 28 g
€2.20Prezzo unitario€0.79 / 10gNon disponibileBioTech USA
BioTech USA Protein Power , Aromatizzato alla vaniglia - 1000 g
€26.95Prezzo unitario€26.95 / kgNon disponibileBioTech USA
BioTech USA Protein Power, al gusto di cioccolato - 1000 g
€26.95Prezzo unitario€26.95 / kgNon disponibileBioTech USA
BioTech USA 100% Pure Whey , al gusto di cocco e cioccolato - 2270 g
€67.90Prezzo unitario€29.91 / kgNon disponibileBioTech USA
BioTech USA 100% Pure Whey, Cioccolato-Cocco - 28 g
€2.20Prezzo unitario€0.79 / 10gNon disponibileBioTech USA
BioTech USA Protein Power, St RAW bacche al gusto di banana - 1000 g
€26.95Prezzo unitario€26.95 / kgNon disponibileTrec Nutrition
6PAK Milky Shake Whey, Sapore di biscotti - 700 g
€14.19Prezzo unitario€20.27 / kgNon disponibileOstrovit
Ostrovit 100% Proteine Whey Dream al Cioccolato - 2000 g
€50.19Prezzo unitario€25.10 / kgNon disponibileBioTech USA
BioTech USA 100% Pure Whey , al gusto di cioccolato - 2270 g
€67.90Prezzo unitario€29.91 / kgNon disponibileUniversal Nutrition
Universal Nutrition Animal Whey, Cookie & Cream - 2270 g
€60.59Prezzo unitario€26.69 / kgNon disponibileOlimp
Olimp Complesso di proteine del siero del latte 100%, Vaniglia - 700 g
€20.99Prezzo unitario€29.99 / kgNon disponibileEverbuild Nutrition
Everbuild Nutrition Whey Build 2.0 Chocolate Fusion - 2270 g
€39.99Prezzo unitario€17.62 / kgNon disponibileBioTech USA
BioTech USA 100% Pure Whey, Bourbon Vanilla Aromatizzato - 28 g
€2.00Prezzo unitario€0.71 / 10gNon disponibileUniversal Nutrition
Universal Nutrition Siero di latte animale, Cioccolato - 2270 g
€58.19Prezzo unitario€25.63 / kgNon disponibileBioTech USA
BioTech USA 100% Pure Whey, Cioccolato-Cocco - 454 g
€19.90Prezzo unitario€43.83 / kgNon disponibileTrec Nutrition
6PAK Milky Shake Whey, Gusto cioccolato - 700 g
€14.59Prezzo unitario€20.84 / kgNon disponibileOlimp
Olimp Complesso di proteine del siero del latte 100%, Gusto cioccolato - 700 g
€21.09Prezzo unitario€30.13 / kgNon disponibileOptimum Nutrition
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Proteine Whey, Burro di Arachidi al Cioccolato - 896 g
€39.19Prezzo unitario€43.74 / kgNon disponibileOlimp
Olimp Complesso di proteine del siero del latte 100%, crema di biscotti - 700 g
€21.59Prezzo unitario€30.84 / kgNon disponibileUniversal Nutrition
Universal Nutrition Siero di latte animale, Vaniglia - 2270 g
€60.59Prezzo unitario€26.69 / kgNon disponibileOptimum Nutrition
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Dobule Rich Chocolate - 2260 g
€91.80€91.89Prezzo unitario€40.62 / kgNon disponibileOptimum Nutrition
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Proteine Whey, Biscotti e Crema - 896 g
€39.29Prezzo unitario€43.85 / kgNon disponibile
Miscele di proteine del siero del latte: una sinfonia di benefici nutrizionali
Le miscele di proteine del siero del latte non sono semplici prodotti, ma una miscela di diverse proteine e aminoacidi. Integrano una pletora di caratteristiche vantaggiose per gli sport di forza e di resistenza, e per molti altri aspetti legati alla salute.
Integratori multicomponente: Una miniera di proteine a portata di mano
Le miscele di proteine del siero di latte si distinguono come integratori alimentari multicomponente. Sono composte dall'immancabile, proteina del siero di latte, abbinata a un assortimento di altre proteine di origine animale, come le proteine dell'uovo e quelle di origine vegetale, come le proteine della soia o della canapa. Per non essere da meno, spesso includono anche la caseina, un'altra abbondante proteina del latte.
È la proteina del siero del latte MIX, una fusione delle varietà di proteine del siero del latte più ricercate per lo sport, che merita di essere messa in evidenza. Ricca di una quantità significativa di aminoacidi e composti benefici, stimola la funzione e la crescita muscolare.
Gli integratori multicomponente sono fatti su misura per chi cerca di sfruttare i vantaggi individuali di ciascun tipo di proteina. Al di là della loro applicazione nello sport e nel fitness, sono anche alleati frequenti di vegetariani e vegani alla ricerca di nutrienti aggiuntivi per la salute.
Come funzionano i mix di proteine whey?
La caratteristica più importante delle miscele di proteine del siero di latte è senza dubbio la loro vasta gamma di effetti. Poiché incapsulano diversi tipi di proteine in un unico pacchetto, sono rinomate per i loro diversi tassi di assorbimento e biodisponibilità.
Ciò significa che, indipendentemente dallo specifico integratore multicomponente utilizzato, il corpo viene costantemente rifornito di proteine e nutrienti di alta qualità. In definitiva, questo assicura che i processi anabolici siano costantemente supportati da proteine prontamente disponibili.
D'altro canto, il catabolismo - la disgregazione del tessuto muscolare - viene arrestato o almeno sostanzialmente ridotto dalle proteine che vengono digerite più lentamente. Diverse fonti proteiche garantiscono un ampio spettro di aminoacidi, fornendo un apporto continuo di nutrienti preziosi, non ottenibile con un solo tipo di proteina.
Un altro merito fondamentale dei mix proteici è la loro copertura completa durante i diversi periodi di allenamento della giornata. In questo modo, l'organismo viene rifornito quasi 24 ore su 24 di proteine e aminoacidi essenziali, favorendo allenamenti rigorosi, positivi Ecover y, e uno sviluppo muscolare mirato.
Quando consumare le miscele di proteine whey?
Le miscele di proteine whey sono adatte non solo agli atleti professionisti e ai bodybuilder, ma anche a chi pratica regolarmente attività fisica ricreativa. Indipendentemente dal fatto che l'obiettivo sia il mantenimento della forma fisica generale o uno stile di vita sano, le proteine multicomponente sono adattabili a tutti.
Inoltre, non esistono linee guida rigide su quando consumare le miscele di proteine del siero di latte, poiché le proteine multicomponente combinano le migliori caratteristiche delle proteine. Pertanto, possono essere consumate comodamente in qualsiasi momento, durante la colazione, come spuntino o addirittura prima di dormire. Un modo sano di ingerire questi integratori è senza dubbio attraverso una sana farina d'avena o un frullato, composto da circa 300-400 ml di latte o una bevanda a base vegetale e circa 20-30 g di proteine. Questo frullato può essere consumato fino a tre volte al giorno.
Miscelare le proteine: Un universo di opzioni
Le proteine multicomponente possono essere miscelate con una varietà di prodotti. Se l'obiettivo è quello di aumentare l'apporto di aminoacidi essenziali nella dieta, combinare le miscele di siero di latte con miscele di aminoacidi può essere una mossa strategica per la costruzione muscolare.
D'altra parte, le miscele di proteine del siero di latte servono come solida base per consumare simultaneamente diversi tipi di proteine, come la caseina o le proteine vegetali, per migliorare ulteriormente il post-allenamento Ecover y.
The Ultimate Whey Protein Combo
Una miscela di proteine del siero del latte particolarmente intrigante è sicuramente la combinazione di WPC (Whey Protein Concentrate) e WPI (Whey Protein Isolate). Questo duo di alta gamma è l'integratore perfetto per diversi motivi, tra cui il basso contenuto di carboidrati e grassi unito all'elevato valore biologico e all'eccezionale profilo aminoacidico.
Inoltre, queste forme di proteine del siero di latte possono essere assunte in qualsiasi momento grazie al loro prolungato periodo di tempo, che le rende un valido supporto per la preparazione pre-allenamento e per il riposo notturno.
Quando si opta per una combinazione di proteine del siero di latte popolare, è essenziale considerare la composizione, concentrandosi in particolare sul contenuto bilanciato dei vari componenti.