Blue Light and Eye Health: How to Protect Your Vision
How can you support your eye health every day? This is a question worth exploring for anyone who wants to maintain good vision for as long as possible, whether you...
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Blue Light and Eye Health: How to Protect Your Vision
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Collagene naturale: Proprietà, applicazioni e fonti
Il collagene è la proteina principale del tessuto connettivo e funge da elemento costitutivo dei tendini grazie alla sua elevata resistenza allo stiramento. Tuttavia, il ruolo del collagene va oltre...
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Quercetina: Benefici per la salute e applicazioni
La quercetina è un composto vegetale aromatico appartenente al gruppo dei flavonoli, ampiamente utilizzato in medicina e in farmaceutica per la produzione di farmaci. È nota per le sue numerose...
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Un'alternativa gustosa al tè verde: Svelati i segreti del caffè verde
Iniziare la giornata con una tazza di caffè è un rituale per molti, senza il quale non si può immaginare la vita. Se la tazza contenesse solo l'infuso scuro, non...
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Piperina: Proprietà e applicazioni per la salute e il benessere
La piperina è un composto naturale presente nel pepe nero che gli conferisce il suo sapore caratteristico. Sorprendentemente, ha anche un'ampia gamma di applicazioni in medicina e serve come integratore...
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Gurmar - Un aiuto naturale per la perdita di peso e la gestione del diabete
Nella ricerca della salute e del benessere, le persone sono costantemente alla ricerca di prodotti che favoriscano la perdita di peso e che abbiano un impatto positivo sul loro benessere...
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Carnosina - azione, incidenza, proprietà
Al giorno d'oggi la salute è spesso più importante del denaro. Ciò è dovuto al numero crescente di persone che lottano contro le malattie legate allo stile di vita, lo...
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Tocotrienoli - azione, occorrenza, proprietà
Non c'è dubbio che i tocotrienoli apportino benefici alla salute umana. Le ricerche indicano che i tocotrienoli sono unici e nuovi nelle loro azioni, che contribuiscono a mantenere livelli normali...
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Triptofano - azione, occorrenza, proprietà
Molte persone non si rendono conto dell'importanza di una dieta corretta nell'insorgenza dei disturbi depressivi. Il triptofano è un aminoacido essenziale molto importante che non viene prodotto dall'organismo stesso, e...
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Inositolo - azione, occorrenza, proprietà
L'inositolo è una delle tante vitamine che sostengono il nostro organismo. Viene spesso definito vitamina della fertilità, in quanto ha un effetto positivo sul sistema riproduttivo sia nelle donne che...
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Lisina - azione, occorrenza, proprietà
La lisina è un composto chimico organico, un aminoacido, cioè un elemento costitutivo delle proteine. Appartiene al gruppo degli aminoacidi essenziali ed esogeni, cioè degli aminoacidi che l'organismo non produce...
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Vitamina C liposomiale - effetti, proprietà, occorrenza
La vitamina C liposomiale non è altro che particelle di vitamina C contenute in un involucro lipidico. Questa forma non irrita lo stomaco e viene assorbita molto meglio delle tradizionali...
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Quali integratori alimentari per aumentare l'attività fisica?
Per le persone che si allenano molto duramente, la dieta da sola potrebbe non essere sufficiente per ottenere i risultati che sognano. Vale la pena di valutare quali integratori utilizzare...
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Magnesio: come compensare la carenza di magnesio?
Ogni organismo ha bisogno di tutti i nutrienti, essenziali, comprese le vitamine e gli oligoelementi, per svilupparsi correttamente. La mancanza di alcuni di questi elementi può portare a molte malattie....
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Il fieno greco e il suo uso medicinale
Il fieno greco è una pianta comunemente usata come spezia, soprattutto nelle cucine asiatiche. In Polonia, si trova soprattutto nelle miscele di spezie tipo curry. Sul mercato, è ovviamente disponibile...
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Rosa canina: il contenuto di vitamina C e il suo effetto sull'organismo
Probabilmente non c'è persona che non si sia imbattuta almeno una volta nella rosa selvatica in natura. Questo fiore dall'aspetto bellissimo e incredibilmente profumato non è solo fonte di ammirazione...
