Agnocasto (Vitex)

L'agnocasto è noto per le sue proprietà calmanti. Regola i livelli ormonali e aiuta ad affrontare disturbi come la sindrome premestruale e la menopausa . Inoltre, la pianta ha un effetto diastolico e allevia i dolori addominali. Si rivela utile anche durante le infezioni, accelera il processo di guarigione e riduce la febbre. Le donne la usano volentieri perché migliora la condizione delle unghie, dei capelli e della pelle, ripristinando l'aspetto giovanile.

L'agnocasto - cos'è?

L'aspetto dell'agnocasto può far venire in mente la bellissima lavanda. Questa erba viola si distingue per i suoi frutti, che a loro volta ricordano i grani di pepe. Essi contengono le proprietà più salutari. I preparati a base di questa pianta erano già utilizzati nell'antico Egitto, dove era un rimedio per i disturbi delle donne.

Si trova più comunemente in Africa, Asia e nell'Europa meridionale. È difficile trovarla in Polonia, poiché qui le temperature non sono favorevoli. Questa erba si trova soprattutto nei climi, caldi e umidi.

Agrifoglio - effetti e proprietà

Il frutto dell'agrifoglio regola il ciclo mestruale e allevia i sintomi della sindrome premestruale. Le donne che assumono regolarmente integratori con questa pianta sperimentano una riduzione dell'irritabilità, del nervosismo e dei problemi digestivi. La prolattina è la principale responsabile di questo effetto. Le sostanze contenute nell'erba favoriscono anche la gestione dell'acqua, riducendo così la ritenzione di liquidi nell'organismo.

Le proprietà dell'agnocasto sono apprezzate dalle donne che desiderano avere un bambino. Aiuta a mantenere l'equilibrio ormonale e aumenta le probabilità di prole.

A cosa serve l'agnocasto?

È una pianta che, soprattutto, aiuta a risolvere diversi disturbi femminili. Ha anche un buon effetto sulla condizione dei capelli, inibendone la perdita e rafforzandone le ciocche. Viene spesso utilizzato come supporto nella lotta contro l'acne e le discromie della pelle. Riduce i radicali liberi, rallentando così l'invecchiamento dell'epidermide.

Le segnalazioni di alcuni consumatori confermano che l'agnocasto può anche dare sollievo ai disturbi maschili. È stato osservato che ha un effetto positivo sull'andropausa - alleviando il nervosismo e l'irritabilità, oltre a migliorare le prestazioni sessuali.

L'agnocasto - Controindicazioni ed effetti collaterali

Se usato correttamente, l'agnocasto non dovrebbe causare effetti collaterali pericolosi. I più comuni sono:

• disturbi minori dell'apparato digerente,
• mal di testa e vertigini dell'apparato digerente,
• acne,
• allergie cutanee,
• emorragie intermestruali

Alle donne incinte e che allattano si sconsiglia l'assunzione di preparazioni a base di castagno.donne in gravidanza e in allattamento si sconsiglia l'assunzione di preparati con la pianta. Le donne che assumono contraccettivi ormonali devono consultare il proprio medico. Anche i pazienti affetti da malattie croniche devono prestare particolare attenzione.

L'agnocasto e il suo dosaggio

L'assunzione di integratori a base di niepokalanek deve sempre avvenire secondo le raccomandazioni del produttore o del medico. Le quantità più comunemente suggerite oscillano tra i 200-300 mg al giorno, ma la dose massima arriva fino a 1800 mg. I prodotti vengono solitamente assunti 1-2 volte al giorno.