Sapone di Castiglia: cos'è, Proprietà e usi
Il sapone di Castiglia è un sapone naturale e biodegradabile con una storia che risale a oltre mille anni fa. Come suggerisce il nome, ha origine nella regione di Castiglia...
Scelta salutare
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Olio essenziale di geranio: proprietà e usi
L'olio essenziale di geranio è un olio terapeutico estratto mediante distillazione a vapore dalle foglie, dai gambi, e dai fiori della pianta di pelargonio — una delle piante d'appartamento più...
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Olio di lino: proprietà, usi e benefici per la salute
Le proprietà benefiche per la salute degli oli vegetali naturali sono documentate fin dall'antichità, ma pochi eguagliano il profilo nutrizionale dell'olio di semi di lino spremuto a freddo.
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Classifica delle vitamine per bambini: le 12 migliori scelte
I bambini sono notoriamente schizzinosi a tavola: frutta e verdura sono spesso le prime cose a finire ai margini del piatto, mentre qualsiasi cosa dolce o dal sapore forte scompare...
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Una corretta routine di cura della pelle del viso: una guida completa
Per molti di noi, una routine quotidiana di cura della pelle è automatica quanto lavarsi i denti — lo facciamo perché sappiamo che funziona, e perché una pelle sana, e...
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I migliori tappi per le orecchie per il nuoto: come sceglierli
Quella sensazione familiare di acqua che invade il condotto uditivo nel momento in cui ti stacchi dalla parete: la maggior parte dei nuotatori la conosce bene. Anche se può sembrare...
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Come sbarazzarsi delle mosche in casa: cosa funziona
Le mosche possono essere piccole — in genere circa 6 mm — ma i problemi che causano sono sproporzionatamente grandi. A differenza delle zanzare, non pungono, ma compensano ampiamente questa...
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Olio essenziale di salvia: benefici e usi
L'olio essenziale di salvia — derivato dalla stessa Salvia officinalis che forse usi già in cucina — è un rimedio naturale davvero versatile con una storia che risale all'antica Grecia...
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Classifica delle vitamine per donne: le 12 migliori scelte
Le vitamine sono essenziali per tutti, ma il corpo femminile ha le sue specifiche priorità nutrizionali. Le fluttuazioni ormonali, la gravidanza, il ciclo mestruale, e l'avvicinarsi della menopausa comportano tutte...
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Olio essenziale di menta verde: proprietà e usi
Menta verde (Mentha spicata) è una delle erbe aromatiche più conosciute al mondo, originaria del bacino del Mediterraneo e coltivata in tutto il mondo per uso culinario e medicinale.
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Olio di colza – Proprietà, Benefici e usi
L'olio di colza è uno degli oli vegetali più utilizzati nelle cucine europee — e uno dei più sottovalutati. È la fonte più accessibile e conveniente di acidi grassi saturi...
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Come rimuovere il trucco correttamente – Passo dopo passo
La rimozione del trucco è una parte essenziale della routine quotidiana per chiunque utilizzi cosmetici. Quando si applica il trucco al mattino, , rimuoverlo correttamente la sera è imprescindibile.
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Classifica dei cosmetici per bambini: le 12 migliori scelte
Quando si tratta della cura della pelle di neonati e bambini piccoli, meno è davvero meglio. La pelle dei neonati è significativamente più sottile e permeabile rispetto a quella degli...
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Olio essenziale di cipresso: benefici, usi e proprietà
L'olio essenziale di cipresso è uno degli oli più silenziosamente versatili nella salute naturale e nella cura della casa. Noto per il suo aroma calmante e rasserenante e per un'ampia...
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Prodotti da bagno per neonati: come scegliere in sicurezza
La pelle dei neonati e dei bambini piccoli è eccezionalmente sottile, sensibile, e vulnerabile alle irritazioni. Una detersione delicata è alla base di una buona cura della pelle del bambino:...
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Alternative al latte vaccino: i migliori latti vegetali
Il latte vaccino è stato a lungo considerato un alimento base, una comoda fonte di calcio, vitamina D, e proteine. Ma per molte persone in tutta Europa, semplicemente non è...
